{"id":22126,"date":"2023-05-29T20:50:44","date_gmt":"2023-05-29T18:50:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.coffeedesk.pl\/blog\/?p=22126"},"modified":"2024-03-05T13:47:27","modified_gmt":"2024-03-05T12:47:27","slug":"kawa-na-czczo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.coffeedesk.pl\/blog\/kawa-na-czczo\/","title":{"rendered":"Kawa na czczo \u2013 czy picie jej na pusty \u017co\u0142\u0105dek to dobry pomys\u0142?"},"content":{"rendered":"

W\u015br\u00f3d czytelnik\u00f3w tego bloga z pewno\u015bci\u0105 jest wiele os\u00f3b, kt\u00f3re nie wyobra\u017caj\u0105 sobie poranka bez wypicia kawy<\/a> \u2013 cz\u0119sto jest to jedna z pierwszych czynno\u015bci po wstaniu z \u0142\u00f3\u017cka, kt\u00f3ra pozwala na dobre si\u0119 obudzi\u0107. Je\u015bli zastanawiasz si\u0119, czy picie kawy na czczo jest zdrowe oraz jakie s\u0105 skutki wypijania jej przed \u015bniadaniem, czytaj dalej!<\/strong><\/p>\n

\"kawa<\/p>\n

Kawa na czczo \u2013 czy jest zdrowa?<\/span><\/h2>\n

\u2026 to zale\u017cy. Dla tych, kt\u00f3rzy uwielbiaj\u0105 rozpoczyna\u0107 dzie\u0144 od kawy oraz tych, kt\u00f3rzy zastanawiaj\u0105 si\u0119 nad rozpocz\u0119ciem jej picia rano przed posi\u0142kiem, mamy dobr\u0105 i z\u0142\u0105 wiadomo\u015b\u0107.\u00a0<\/span><\/p>\n

Zobacz te\u017c:<\/b> Kiedy najlepiej pi\u0107 kaw\u0119? W jakich godzinach dnia?<\/span><\/a><\/p>\n

Badania naukowe nie wykazuj\u0105, by picie kawy<\/a> na pusty \u017co\u0142\u0105dek w inny spos\u00f3b wp\u0142ywa\u0142o na procesy trawienne w organizmie cz\u0142owieka, ni\u017c wypicie jej po posi\u0142ku. Je\u015bli wi\u0119c nie ma przeciwwskaza\u0144 zdrowotnych do picia kawy, jej spo\u017cycie na czczo nie powinno mie\u0107 negatywnego wp\u0142ywu na procesy trawienne. Warto jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce ka\u017cdy organizm mo\u017ce inaczej reagowa\u0107 na poszczeg\u00f3lne pokarmy, dlatego wszystkie w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce picia kawy na czczo najlepiej skonsultowa\u0107 z lekarzem.\u00a0<\/span><\/p>\n