Zdrowie

Ostatnim naparem podanym podczas ceremonii parzenia herbaty, w której brałam udział w Kioto, była tencha, herbata, z której po zmieleniu uzyskuje się matchę. Po trzykrotnym zaparzeniu mistrz ceremonii zproponował, żebyśmy…

Czarna herbata, obok wody, jest jednym z najczęściej spożywanych napojów na świecie. Jest uznawana za alternatywę dla kawy dzięki swoim właściwościom pobudzającym, antyoksydacyjnym i niskiej kaloryczności. Oto dziesięć korzyści, które…

Herbata jest bardzo popularnym napojem, który działa na nas pobudzająco, ale jednocześnie pozwala się zrelaksować. Kubek herbaty z powodzeniem może zastąpić kawę, dzięki zawartości pobudzającej teiny. Niepozorna herbata ma również…

Herbata miętowa to napar, który z pewnością zna każdy – serwowany najczęściej jako remedium na ból brzucha lub po obfitym posiłku. Nie bez przyczyny – mięta od wieków cieszy się…